Recette pour Vivre plus Longtemps ?

 
Manger sainement, variée et avec modération
Garder un poids sain
Être actif
Faire marcher ses neurones
Ne pas fumer
Se protéger du soleil
Dépistage régulier de certains cancers
Être social

Voir l’article original sur :
www.everydayhealth.com

Longevity – 10 Ways to Add Years to Your Life – Photo Gallery
Living a long, healthy life is within your control. Here are 10 ways to boost your longevity.

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1 commentaire

  1. Madame Coquille 10/07/2012 à 12:04 Reply

    Recette facile, ça semple être les conseilles pour tout de toute façon. Je devrais vivre jusqu’à 150 ans :-)

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