Des petits fruits contre le déclin cognitif

 
Protéger votre cerveau avec des petits fruits.  Votre cerveau nécessite des molécules antioxydantes pour se protéger des radicaux libres.

Des petits fruits contre le déclin cognitif

Une étude récente indique que la consommation régulière de petits fruits comme les fraises et les bleuets pourrait retarder significativement l’apparition des signes d’un déclin cognitif.

 

http://www.journaldemontreal.com/2012/06/24/des-petits-fruits-contre-le-declin-cognitif

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1 commentaire

  1. Madame Coquille 02/07/2012 à 11:23 Reply

    Pensez à les acheter congelés pour en avoir toute l’année. Ajoutez à vos céréales, à votre yaourt ou yogourt, biscuits et gâteaux maison…

    Un dessert vite fait est de les mixer congelé avec du yaourt / yogourt ou du fromage frais. Vous aurez immédiatement un yaourt glacée et un dessert tout à fait louable pour vos invités. Il faut en mettre suffisamment pour que le tout prenne en glace.

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